čorba od karfiola

Ova čorba od karfiola, graška i šargarepe je savršena za lagani obrok, bilo da želite nešto hranljivo i zdravo ili samo uživate u kremastom ukusu povrća. Jednostavna je za pripremu i idealna za celu porodicu.

Vreme pripremeTežina pripremeBroj porcija
40 minutaLaka4 porcije


Lista sastojaka

  • 1 glavica karfiola (oko 500 g)
  • 2 šargarepe
  • 150 g graška
  • 1 krompir
  • 1 glavica crnog luka
  • 2 čena belog luka
  • 1 l povrtnog bujona ili vode
  • 100 ml pavlake za kuvanje
  • 2 kašike maslinovog ulja ili putera
  • ½ kašičice soli
  • ½ kašičice bibera
  • ½ kašičice sušenog peršuna


Detaljna priprema recepta

  1. Priprema povrća
    • Karfiol oprati i iskidati na cvetiće.
    • Šargarepu oljuštiti i iseći na kolutove.
    • Krompir oljuštiti i iseckati na kockice.
    • Crni i beli luk sitno iseckati.
  2. Dinstanje luka i priprema povrća
    • U dubljoj šerpi zagrejati maslinovo ulje ili puter, pa dodati crni luk.
    • Dinstati dok ne postane staklast, zatim dodati beli luk i mešati nekoliko sekundi dok ne zamiriše.
  3. Dodavanje povrća i kuvanje
    • Dodati krompir, šargarepu i karfiol. Promešati i preliti povrtnim bujonom.
    • Začiniti solju, biberom i peršunom, pa kuvati na srednjoj vatri oko 20 minuta dok povrće ne omekša.
  4. Dodavanje graška i pavlake
    • Dodati grašak i kuvati još 5 minuta.
    • Na kraju umešati pavlaku za kuvanje i lagano promešati.
  5. Serviranje
    • Čorbu poslužiti toplu, uz domaći hleb ili tost.
    • Po želji, ukrasiti svežim peršunom.


Saveti i preporuke

  • Ako želite gušću čorbu, izvadite deo povrća i izmiksajte ga štapnim mikserom, pa vratite u šerpu.
  • Umesto pavlake, možete koristiti kokosovo mleko za laganiju verziju.
  • Dodajte malo kurkume ili karija za bogatiji ukus.
  • Čorbu možete čuvati u frižideru do 2 dana i podgrejati na laganoj vatri.